Studio zdrowia art&health

Centrum Medyczne RH+
Targowa 7A 32-005 Niepołomice

Godziny otwarcia:
Poniedziałek – Piątek: 7:00 – 22:00, Sobota: 8:00 – 15:00

Masaże

w związku ze zwiększonymi kosztami bezpieczeństwa do każdej usługi doliczamy 15 zł

Klasyczny całościowy

150 zł

Masaż relaksacyjny

165 zł

Masaż z olejkami

+45 zł

Masaż relaksacyjny na balsamie leczniczym

150 zł

Bogaty relax

195 zł

Masaż zdrowy kręgosłup 30 min.

90 zł

Japoński lifting twarzy - KOBIDO

200 zł

MASAŻ TKANEK GŁĘBOKICH

Masaż tkanek głębokich opiera się na warstwowej pracy tkankowej, prowadzącej do uwolnienia (rozluźnienia) utrzymujących się nieprawidłowych napięć w ciele człowieka. Metoda pozwala w sposób energooszczędny i bardzo skuteczny wpłynąć na stan napięcia mięśniowego i powięziowego przy dysfunkcjach narządu ruchu i wadach postawy. Jako narzędzia pracy stosuje się głównie palce, kostki palców, pieści, przedramię i łokieć. Masaż tkanek głębokich bardzo często rozumiany jest w sposób błędny i utożsamiany z silną oraz bolesną pracą na mięśniach. W rzeczywistości metoda nie wiąże się z wywieraniem mocnego nacisku na tkanki, nie wymaga od terapeuty dużej siły, natomiast może być delikatna i łagodna. Każdy ruch wykonywany jest bardzo powoli, z ogromną precyzją i odpowiednio dobraną siłą nacisku. Masaż tkanek głębokich jest bardzo skuteczny i efektywny, a jego rezultaty zauważalne są już po krótkiej sesji.

MASAŻ KLASYCZNY

Masaż klasyczny niesie za sobą szereg pozytywnych konsekwencji. Aktywizuje działanie układu limfatycznego i krwionośnego, dzięki czemu tlen i substancje odżywcze w większej ilości trafiają do organizmu. Działa również na układ nerwowy – uspokaja lub pobudza pacjenta, powodując sprawniejsze przesyłanie bodźców do mięśni. Poprawiając ukrwienie, działa również na układ pokarmowy – przyspiesza przyswajanie substancji odżywczych i proces spalania materii. Masaż klasyczny usprawnia ruchomość stawów, a także działa na mięśnie – zwiększa ich elastyczność, dzięki czemu pracują lepiej, są również lepiej ukrwione. Ma też bardzo dobry wpływ na psychikę – wspomaga wydzielanie serotoniny hormonu tkankowego, nazywanego „hormonem szczęścia”, poprawia więc nastrój, pełniąc funkcję masażu relaksacyjnego. Działa również dobroczynnie na skórę – usuwa martwy naskórek, ułatwia jej oddychanie, przez co staje się jędrniejsza.

Wskazania i przeciwwskazania:
Istnieje wiele wskazań do masażu klasycznego. Wykonuje się go przy skręceniach i stłuczeniach kończyn, przewlekłym zapaleniu mięśni, stawów i ścięgien, a także w chorobach zwyrodnieniowych i reumatycznych. Masaż klasyczny pomaga również w bólach kręgosłupa, wadach postawy, przy przeciążeniu mięśni i stawów, pomaga w gojeniu się blizn. Stosuje się go też w chorobach przemiany materii, nerwobólach, a nawet w przypadku nadwagi.
Warto jednak dodać, że nie wszyscy mogą korzystać z masażu klasycznego. Przeciwwskazania, podobnie jak w przypadku innego rodzaju masażu, stanowią stany zapalne i alergiczne skóry: egzema, łuszczyca. Z zabiegu nie można korzystać, gdy wystąpi infekcja, zwłaszcza jeśli towarzyszy jej gorączka. Masażu klasycznego nie wykonuje się przy miażdżycy naczyń obwodowych, zapaleniach żył i gdy występują zakrzepy. Przeciwwskazaniem są również choroby serca i hemofilia. Jeśli u pacjenta występują żylaki, masaż ich nie obejmuje, podobnie jak masażu powłok brzusznych nie wykonuje się w przypadku kamicy nerkowej, choroby wrzodowej żołądka i dwunastnicy, u kobiet w czasie ciąży i miesiączki.

MASAŻ BAŃKĄ CHIŃSKĄ

Polega na podciśnieniowym zasysaniu skóry i znajdujących się pod nią tkanek, dzięki czemu w wyraźny sposób poprawia ich ukrwienie, zmniejszenia napięcie mięśniowe czy cellulit.

Znajduje szerokie zastawanie w:

– bólach kręgosłupa
– dolegliwościach mięśniowych
– poprawie krążenia
– wspomagająco u osób odchudzających się
– zmniejszeniu widoczności rozstępów
– wymodelowaniu sylwetki
– zwiększeniu gładkość skóry
– w masażu leczniczo-relaksacyjnym
– poprawie krążenia

Masaż relaksacyjny to specyficzne połączenie masażu klasycznego i zabiegu pielęgnacyjnego, dostosowanego do indywidualnych odczuć i zapotrzebowania masowanego. Masaż relaksacyjny polega na intuicyjnym dotykaniu, uciskaniu, ugniataniu, głaskaniu czy rozcieraniu obolałych i napiętych miejsc oraz części ciała w celu zmniejszenia bólu, rozluźnienie istniejących napięć i uspokojenie osoby masowanej.

Całościowy masaż relaksacyjny (w tym masaż twarzy) z siłą dostosowaną do preferencji masowanej osoby. Perfekcyjne połączenie technik relaksacyjnych z aromatoterapią wykonywany na naturalnych olejach, balsamach i kosmetykach (na ciepło). Na specjalne zamówienie – masaż świecą.

Jest to zabieg leczniczy na podstawie masażu klasycznego kręgosłupa z wykorzystaniem delikatnych technik terapii manualnej. Masaż jest wykonywany na ciepło olejem z dziurawca który wspomaga działanie przeciwbólowe, przeciwzapalne i regeneracyjne.

Uwaga: Olej ten podnosi wrażliwość skóry na światło (reakcje fotouczulające), po zaaplikowaniu nie należy wystawiać skóry na słońce (dotyczy również solarium). Olej zawiera naturalny barwnik, który można zmyć.

Oleje Balsamy
(dopłata za balsam i żywokost 10 zł)

BALSAM LECZNICZY

Unikatowa mieszanka ziół i olejów jest to stosowany od 20 lat. Znakomity specyfik na schorzenia kręgosłupa, bóle stawów, mięśni, nerwobóle i bóle pourazowe. Połączenie olejków eterycznych i ekstraktów działa leczniczo na układ kostno-stawowo-mięśniowy ale również odprężająco i odżywiająco na skórę. Jego działanie i zapach idealnie dopełnia masaż relaksacyjny.

Balsam zawiera olej z pestek winogron, ekstrakty: arnikowy, dziurawcowy, olejki: miętowy, lawendowy, eukaliptusowy, kamforowy, goździkowy, rozmarynowy, witamina E.

Olejek żywokostowy

Jego charakterystyczna nawa wskazuje na zastosowanie – “żywi kości”. Od starożytności wierzono, że roślina ta pomaga na problemy z tkanką kostną – wspomagając ją w odbudowie. Żywokost był stosowany na bolące stawy, bóle kolan i stłuczenia. Używano go na opuchnięcia i podczas przyspieszenia regeneracji złamań kości. Pomagał na bóle kręgosłupa, bóle reumatyczne, czy rwę kulszową. Żywokost zawiera duża ilość allantoiny, która przyspiesza regenerację komórek skóry działając również przeciwzapalnie. Żywokost zawiera kleje roślinne, które łagodzą, koją i uśmierzają ból a także garbniki (do 6,5%), które działają przeciwbakteryjnie i antyseptycznie.

Olejek z Kwiatów dziurawca

W medycynie ludowej olej ten polecany jest jako środek łagodzący ból kręgosłupa, pleców, lumbago, rwę kulszową oraz reumatyzmie. Dziurawiec (inaczej ziele świętojańskie)W jego składzie znajdziemy hyperycynę, czyli flawonoid wykazujący działanie przeciwutleniające, moczopędny hyperozyd, antyoksydacyjną rutynę oraz kwercetynę – odpowiedzialną za szczelność naczyń włosowatych. Olej z dziurawca ma działanie: przeciwbólowe, przeciwzapalne, przeciwobrzękowe, bakteriobójcze, antyseptyczne, przeciwzakrzepowe, rozluźniające i regenerujące. Dziurawiec to także źródło garbników, olejków eterycznych, kwasów organicznych, choliny, soli mineralnych oraz witamin A i C

Uwaga: Olej ten podnosi wrażliwość skóry na światło (reakcje fotouczulające), po zaaplikowaniu nie należy wystawiać skóry na słońce (dotyczy również solarium). Olej zawiera naturalny barwnik, który można zmyć.

Japońska technika masażu twarzy i karku, która jest doskonałą alternatywą dla zabiegów medycyny estetycznej.

Skuteczność masażu Kobido tkwi w kombinacji intensywnych i złożonych technik manualnych. W odróżnieniu do innych metod masażu działa na głębokich warstwach skóry i mięśniach twarzy.

Pierwsze efekty widać już po pierwszej sesji masażu. Jeżeli zależy nam na trwałym efekcie, warto wykonywać masaż regularnie.

EFEKTY:

  • zniwelowanie napięć mięśniowych, które powodują zmarszczki mimiczne, spłycenie zmarszczek, spłycenie bruzd-nosowo-wargowych
  • zniwelowanie nadmiernego napięcia w okolicach szyi, klatki piersiowej i owalu twarzy
  • stymulowanie do produkcji kolagenu i elastyny, co prowadzi do ujędrnienia  i zdrowszego wyglądu skóry
  • oczyszczenie skóry z toksyn, zanieczyszczeń i martwych komórek skóry, dzięki czemu dodajemy jej naturalnego blasku
  • zapewnienie pełnego relaksu i odprężenia
  • regulacja bilansu energetycznego całego ciała
  • zmniejszenie stresu
  • poprawa wzroku
  • łagodzi bóle głowy
  • zmniejsza efekty bruksizmu

MASAŻ TKANEK GŁĘBOKICH

Masaż tkanek głębokich opiera się na warstwowej pracy tkankowej, prowadzącej do uwolnienia (rozluźnienia) utrzymujących się nieprawidłowych napięć w ciele człowieka. Metoda pozwala w sposób energooszczędny i bardzo skuteczny wpłynąć na stan napięcia mięśniowego i powięziowego przy dysfunkcjach narządu ruchu i wadach postawy. Jako narzędzia pracy stosuje się głównie palce, kostki palców, pieści, przedramię i łokieć. Masaż tkanek głębokich bardzo często rozumiany jest w sposób błędny i utożsamiany z silną oraz bolesną pracą na mięśniach. W rzeczywistości metoda nie wiąże się z wywieraniem mocnego nacisku na tkanki, nie wymaga od terapeuty dużej siły, natomiast może być delikatna i łagodna. Każdy ruch wykonywany jest bardzo powoli, z ogromną precyzją i odpowiednio dobraną siłą nacisku. Masaż tkanek głębokich jest bardzo skuteczny i efektywny, a jego rezultaty zauważalne są już po krótkiej sesji.

MASAŻ KLASYCZNY

Masaż klasyczny niesie za sobą szereg pozytywnych konsekwencji. Aktywizuje działanie układu limfatycznego i krwionośnego, dzięki czemu tlen i substancje odżywcze w większej ilości trafiają do organizmu. Działa również na układ nerwowy – uspokaja lub pobudza pacjenta, powodując sprawniejsze przesyłanie bodźców do mięśni. Poprawiając ukrwienie, działa również na układ pokarmowy – przyspiesza przyswajanie substancji odżywczych i proces spalania materii. Masaż klasyczny usprawnia ruchomość stawów, a także działa na mięśnie – zwiększa ich elastyczność, dzięki czemu pracują lepiej, są również lepiej ukrwione. Ma też bardzo dobry wpływ na psychikę – wspomaga wydzielanie serotoniny hormonu tkankowego, nazywanego „hormonem szczęścia”, poprawia więc nastrój, pełniąc funkcję masażu relaksacyjnego. Działa również dobroczynnie na skórę – usuwa martwy naskórek, ułatwia jej oddychanie, przez co staje się jędrniejsza.

Wskazania i przeciwwskazania:
Istnieje wiele wskazań do masażu klasycznego. Wykonuje się go przy skręceniach i stłuczeniach kończyn, przewlekłym zapaleniu mięśni, stawów i ścięgien, a także w chorobach zwyrodnieniowych i reumatycznych. Masaż klasyczny pomaga również w bólach kręgosłupa, wadach postawy, przy przeciążeniu mięśni i stawów, pomaga w gojeniu się blizn. Stosuje się go też w chorobach przemiany materii, nerwobólach, a nawet w przypadku nadwagi.
Warto jednak dodać, że nie wszyscy mogą korzystać z masażu klasycznego. Przeciwwskazania, podobnie jak w przypadku innego rodzaju masażu, stanowią stany zapalne i alergiczne skóry: egzema, łuszczyca. Z zabiegu nie można korzystać, gdy wystąpi infekcja, zwłaszcza jeśli towarzyszy jej gorączka. Masażu klasycznego nie wykonuje się przy miażdżycy naczyń obwodowych, zapaleniach żył i gdy występują zakrzepy. Przeciwwskazaniem są również choroby serca i hemofilia. Jeśli u pacjenta występują żylaki, masaż ich nie obejmuje, podobnie jak masażu powłok brzusznych nie wykonuje się w przypadku kamicy nerkowej, choroby wrzodowej żołądka i dwunastnicy, u kobiet w czasie ciąży i miesiączki.

MASAŻ BAŃKĄ CHIŃSKĄ

Polega na podciśnieniowym zasysaniu skóry i znajdujących się pod nią tkanek, dzięki czemu w wyraźny sposób poprawia ich ukrwienie, zmniejszenia napięcie mięśniowe czy cellulit.
Znajduje szerokie zastawanie w:

– bólach kręgosłupa
– dolegliwościach mięśniowych
– poprawie krążenia
– wspomagająco u osób odchudzających się
– zmniejszeniu widoczności rozstępów
– wymodelowaniu sylwetki
– zwiększeniu gładkość skóry
– w masażu leczniczo-relaksacyjnym
– poprawie krążenia

Masaż relaksacyjny na Balsamie leczniczym

Masaż relaksacyjny to specyficzne połączenie masażu klasycznego i zabiegu pielęgnacyjnego, dostosowanego do indywidualnych odczuć i zapotrzebowania masowanego. Masaż relaksacyjny polega na intuicyjnym dotykaniu, uciskaniu, ugniataniu, głaskaniu czy rozcieraniu obolałych i napiętych miejsc oraz części ciała w celu zmniejszenia bólu, rozluźnienie istniejących napięć i uspokojenie osoby masowanej.

Bogaty relax

Całościowy masaż relaksacyjny (w tym masaż twarzy) z siłą dostosowaną do preferencji masowanej osoby. Perfekcyjne połączenie technik relaksacyjnych z aromatoterapią wykonywany na naturalnych olejach, balsamach i kosmetykach (na ciepło). Na specjalne zamówienie – masaż świecą.

Masaż zdrowy kręgosłup

Jest to zabieg leczniczy na podstawie masażu klasycznego kręgosłupa z wykorzystaniem delikatnych technik terapii manualnej. Masaż jest wykonywany na ciepło olejem z dziurawca który wspomaga działanie przeciwbólowe, przeciwzapalne i regeneracyjne.

Uwaga: Olej ten podnosi wrażliwość skóry na światło (reakcje fotouczulające), po zaaplikowaniu nie należy wystawiać skóry na słońce (dotyczy również solarium). Olej zawiera naturalny barwnik, który można zmyć.

Oleje Balsamy
(dopłata za balsam i żywokost 10 zł)

BALSAM LECZNICZY

Unikatowa mieszanka ziół i olejów jest to stosowany od 20 lat. Znakomity specyfik na schorzenia kręgosłupa, bóle stawów, mięśni, nerwobóle i bóle pourazowe. Połączenie olejków eterycznych i ekstraktów działa leczniczo na układ kostno-stawowo-mięśniowy ale również odprężająco i odżywiająco na skórę. Jego działanie i zapach idealnie dopełnia masaż relaksacyjny.

Balsam zawiera olej z pestek winogron, ekstrakty: arnikowy, dziurawcowy, olejki: miętowy, lawendowy, eukaliptusowy, kamforowy, goździkowy, rozmarynowy, witamina E.

Olejek żywokostowy

Jego charakterystyczna nawa wskazuje na zastosowanie – “żywi kości”. Od starożytności wierzono, że roślina ta pomaga na problemy z tkanką kostną – wspomagając ją w odbudowie. Żywokost był stosowany na bolące stawy, bóle kolan i stłuczenia. Używano go na opuchnięcia i podczas przyspieszenia regeneracji złamań kości. Pomagał na bóle kręgosłupa, bóle reumatyczne, czy rwę kulszową. Żywokost zawiera duża ilość allantoiny, która przyspiesza regenerację komórek skóry działając również przeciwzapalnie. Żywokost zawiera kleje roślinne, które łagodzą, koją i uśmierzają ból a także garbniki (do 6,5%), które działają przeciwbakteryjnie i antyseptycznie.

Olejek z Kwiatów dziurawca

W medycynie ludowej olej ten polecany jest jako środek łagodzący ból kręgosłupa, pleców, lumbago, rwę kulszową oraz reumatyzmie. Dziurawiec (inaczej ziele świętojańskie)W jego składzie znajdziemy hyperycynę, czyli flawonoid wykazujący działanie przeciwutleniające, moczopędny hyperozyd, antyoksydacyjną rutynę oraz kwercetynę – odpowiedzialną za szczelność naczyń włosowatych. Olej z dziurawca ma działanie: przeciwbólowe, przeciwzapalne, przeciwobrzękowe, bakteriobójcze, antyseptyczne, przeciwzakrzepowe, rozluźniające i regenerujące. Dziurawiec to także źródło garbników, olejków eterycznych, kwasów organicznych, choliny, soli mineralnych oraz witamin A i C

Uwaga: Olej ten podnosi wrażliwość skóry na światło (reakcje fotouczulające), po zaaplikowaniu nie należy wystawiać skóry na słońce (dotyczy również solarium). Olej zawiera naturalny barwnik, który można zmyć.